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拔火罐后注意什么

2016-08-09阅读(270939)

最近因为里约奥运会,拔火罐再次刷屏了朋友圈,小伙伴们纷纷打算结伴去拔火罐,那么拔火罐后要注意什么呢?

不要马上洗澡

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拔火(huo)罐后(hou)3小时(shi)内不(bu)要马上洗澡,一般建议(yi)24小时(shi)后(hou),也(ye)就是隔天再洗比较好(hao)。

因(yin)为刚拔(ba)完火罐,毛(mao)孔处(chu)于张开状(zhuang)态,如果(guo)马(ma)上洗(xi)澡(zao),容易感受寒湿之(zhi)邪,这时的也皮肤比较(jiao)脆弱,马(ma)上洗(xi)澡(zao)可能导致(zhi)皮肤破损、发炎(yan)等(deng)不(bu)良后果(guo)。

洗(xi)澡(zao)时洗(xi)温(wen)水(shui)为宜,水(shui)温(wen)大概在37摄(she)氏度左右(you),不要用力揉搓拔罐后的皮肤(fu),防止将皮肤(fu)擦破。

不要马上洗澡

不要马上重复拔

2

拔(ba)了(le)一次火罐(guan)后不(bu)要马上去拔(ba)第二(er)次,一般(ban)要等上次拔(ba)罐(guan)后的紫(zi)红印子褪去后再拔(ba)为宜。

有的(de)人想通过(guo)反(fan)复重(zhong)复拔一个部位,来(lai)去除疼痛,于是(shi)想不(bu)(bu)间断地(di)拔火罐。这样(yang)(yang)的(de)想法是(shi)错误的(de),这样(yang)(yang)连(lian)续拔,不(bu)(bu)仅(jin)不(bu)(bu)利于缓(huan)解(jie)疼痛,反(fan)而可能对皮肤(fu)造成过(guo)强刺激,反(fan)而加重(zhong)疼痛,带来(lai)更多问(wen)题。

不要马上重复拔

注意保暖

3

拔完火罐后(hou),因(yin)为皮肤的毛孔处于张开状态,要(yao)(yao)注(zhu)意做好保(bao)暖措施,天气热不要(yao)(yao)马上去(qu)吹空调、吹风扇(shan),防(fang)止湿邪入(ru)侵体内;天气冷时(shi),要(yao)(yao)及时(shi)增添衣被,防(fang)止受凉感冒(mao)。

注意保暖

忌食生冷辛辣

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拔(ba)火(huo)罐(guan)(guan)后饮(yin)食上要(yao)保持清淡,不要(yao)喝(he)冷(leng)饮(yin)、吃冰淇淋等生冷(leng)食物,也不要(yao)吃辛辣刺(ci)激食物,这样会降低拔(ba)火(huo)罐(guan)(guan)行气活血,温经通络,消肿止(zhi)痛等功效(xiao)。

忌食生冷辛辣

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