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夏天艾灸太热了怎么办 夏天艾灸出水是湿气还是出汗

2020-06-30阅读(du)(35772)

艾灸是中医养生的一种方式,有很好的驱寒、活血、通经络的功效,而且夏天艾灸的功效更佳,但是夏天艾灸太热了怎么办?

夏天艾灸太热了怎么办

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1.开空调艾灸

夏天艾(ai)灸(jiu)太(tai)热(re)了,身体出(chu)(chu)汗不(bu)止,那么则可以打(da)开空(kong)调之后再艾(ai)灸(jiu),这样艾(ai)灸(jiu)起来也(ye)会(hui)非常舒适。但(dan)是注意(yi)空(kong)调房(fang)的(de)(de)温(wen)度不(bu)能(neng)太(tai)低(di)(di)了,建议控制在(zai)26-28度左右,温(wen)度也(ye)不(bu)能(neng)忽高忽低(di)(di),且注意(yi)空(kong)调的(de)(de)出(chu)(chu)风(feng)口不(bu)能(neng)对人被(bei)艾(ai)灸(jiu)的(de)(de)人。

2.擦干汗液再艾灸

而(er)且夏天艾灸天气(qi)很热,还(hai)需(xu)要擦干身上的汗(han)液。因为艾灸的时候需(xu)要除去衣物,如(ru)果皮肤表面还(hai)有因为天气(qi)热而(er)出的汗(han),在艾灸过程(cheng)中(zhong)容易因为汗(han)液蒸发而(er)受凉(liang)。

夏天艾灸要不要盖被子

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夏(xia)天艾灸时(shi),如果(guo)并(bing)不觉得(de)凉,那么不需要盖被(bei)子。

艾(ai)灸(jiu)(jiu)的(de)(de)时(shi)候盖(gai)被(bei)(bei)子,是因为在(zai)艾(ai)灸(jiu)(jiu)的(de)(de)时(shi)候需(xu)要将衣服脱去,担心接受(shou)艾(ai)灸(jiu)(jiu)的(de)(de)人着凉才盖(gai)上的(de)(de)。一般在(zai)天气凉的(de)(de)时(shi)候,艾(ai)灸(jiu)(jiu)时(shi)需(xu)要在(zai)身体其他不(bu)(bu)(bu)需(xu)要艾(ai)灸(jiu)(jiu)的(de)(de)部位盖(gai)上被(bei)(bei)子,但是夏季天气炎热,皮肤裸露在(zai)外也不(bu)(bu)(bu)觉得凉,并(bing)不(bu)(bu)(bu)需(xu)要盖(gai)被(bei)(bei)子。

夏天艾灸需要关窗吗

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夏天艾灸并不要求一定关窗。

一般在(zai)艾灸(jiu)的时(shi)候要求关(guan)窗(chuang),是因(yin)为在(zai)艾灸(jiu)的时(shi)候身体(ti)毛(mao)孔张卡,开窗(chuang)之后,如果冷风(feng)吹在(zai)患者(zhe)的皮肤上,很容易受(shou)凉。但是夏季天气闷(men)热,开窗(chuang)艾灸(jiu)并不会引起患者(zhe)着凉,而(er)且也会更加(jia)舒适(shi),只(zhi)是注意窗(chuang)口不要正对着患者(zhe)。

夏天艾灸出水是湿气还是出汗

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夏(xia)天艾灸(jiu)出水既(ji)可能是出汗,也可能是艾灸(jiu)除湿(shi)的表现。

夏天气(qi)温高,而(er)为(wei)了(le)降温,机体(ti)本(ben)身就(jiu)容(rong)易出汗(han),在出汗(han)的时(shi)候,就(jiu)证明机体(ti)血(xue)液循环(huan)加快,血(xue)管(guan)扩张而(er)排(pai)汗(han),其本(ben)身就(jiu)带有轻微(wei)的排(pai)湿作用(yong)(yong)。而(er)艾灸有祛寒湿、活血(xue)的作用(yong)(yong),在艾灸的时(shi)候也会增加汗(han)液的排(pai)出,这也是排(pai)出体(ti)内湿气(qi)的一种(zhong)表现(xian)。


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