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新鲜桂花可以直接泡茶吗 桂花干泡水放多少

2021-10-19阅读(69850)

昨天回去的时候在路边看到了一颗桂花树,摘了一些新鲜桂花回家,听说桂花可以泡水喝,那新鲜桂花可以直接泡茶吗?桂花干泡水放多少?

新鲜桂花可以直接泡茶吗

1

不可(ke)以。

新鲜的(de)桂(gui)花(hua)会含(han)有较多的(de)花(hua)粉(fen),食用后可能(neng)会引(yin)起过敏或其(qi)他不适,不建议直接(jie)泡(pao)水食用,一般新鲜的(de)桂(gui)花(hua)摘下来后起码(ma)风干两(liang)天(tian)后才能(neng)泡(pao)水喝,并且泡(pao)水饮用之前需要(yao)先(xian)用盐水浸泡(pao)半个小时以上,以此来去掉桂(gui)花(hua)的(de)苦水以及顺带消毒(du),然(ran)后将桂(gui)花(hua)阴干两(liang)天(tian)后就可以泡(pao)水饮用了(le)。

桂花干泡水放多少

2

3~10克(ke)。

一般新(xin)鲜的(de)桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)经过晒干(gan)后会变得轻很多,所以(yi)每次食用的(de)桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)不宜太多,并且桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)性温、味辛(xin),食用后有(you)(you)很好(hao)的(de)发散解表(biao)、行气活(huo)血(xue)的(de)功效(xiao),适当饮(yin)用桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)干(gan)泡(pao)(pao)水(shui)有(you)(you)温补、助阳、补火的(de)作用,但是饮(yin)用桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)干(gan)泡(pao)(pao)水(shui)可(ke)(ke)能会引起(qi)上(shang)火的(de)症状,尤其是对于(yu)本身体质内热的(de)人来说(shuo),所以(yi)桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)干(gan)泡(pao)(pao)水(shui)每次放3~10克(ke)的(de)量即可(ke)(ke),建议(yi)也(ye)不要天(tian)天(tian)喝桂(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)泡(pao)(pao)水(shui),可(ke)(ke)以(yi)一周泡(pao)(pao)饮(yin)2-3次。

晒干桂花泡水有什么用

3

提神醒脑

桂花含有(you)(you)独(du)特的(de)香(xiang)气,而这(zhei)种香(xiang)气闻了后有(you)(you)一定提神醒脑的(de)作用,还(hai)能帮助(zhu)舒(shu)缓紧张不安(an)的(de)情绪(xu)。

活血益气

桂花(hua)有(you)一定活(huo)血(xue)(xue)的作用(yong),人体食用(yong)后能(neng)帮助活(huo)血(xue)(xue)益(yi)气,帮助运行气血(xue)(xue),适合平时手(shou)脚(jiao)冰凉、皮肤暗(an)沉的人食用(yong)。

清咽利喉

桂花中的(de)芳香物质(zhi)还可以(yi)帮助减少呼吸道的(de)痰液,有(you)一定清咽利喉的(de)功效,有(you)口臭的(de)人食用后还能帮助缓解(jie)口中异味的(de)情况。

美容养颜

桂花(hua)中还含(han)有丰富的维(wei)生(sheng)素以及较多抗氧化的成分(fen),适量(liang)食用能帮助滋润皮肤同时还能帮助抑制皮肤黑色素产(chan)生(sheng),进而(er)帮助调(diao)理(li)气色。

桂花干可以搭配什么一起泡水喝

4

菊花

菊花性(xing)温,有清热解毒、清肝明(ming)(ming)目的功(gong)效,与桂(gui)花一起泡茶喝清热润肺(fei)、养颜美白、清肝明(ming)(ming)目的功(gong)效。

玫瑰

玫瑰花泡水后有滋润皮(pi)肤的功(gong)效(xiao),而桂花有通气和(he)胃的功(gong)效(xiao),两者一起泡水和(he)有强(qiang)肌滋肤、活血润喉、化痰散(san)淤的功(gong)效(xiao),适合脾胃虚弱的人食(shi)用。