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湿气重刮痧还是拔火罐

2017-04-15阅(yue)读(4278)

舌苔厚腻、大便溏泻、精神萎靡等症状都是湿气重的表现,而刮痧和拔火罐都是传统养生的一种方式,那么湿气重刮痧还是拔火罐呢?

湿气重刮痧还是拔火罐

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刮痧和(he)拔(ba)火(huo)罐(guan)对于(yu)祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用,可以分情(qing)况自(zi)行选(xuan)择(ze)。

如果湿气重的同(tong)时还(hai)伴有痛经、肩(jian)周炎、疼痛性疾病(bing)、骨关节退行性疾病(bing)时,可以选择刮(gua)痧来调理,在祛湿的同(tong)时能够调气行血(xue)、舒筋通络、活血(xue)化瘀。

在(zai)湿气重并且(qie)伴有(you)感冒(mao)、头痛、咳嗽等(deng)症状时(shi),可(ke)以选(xuan)择拔火罐来(lai)调(diao)理,效果(guo)会比较好,不(bu)仅(jin)能祛湿,还能拔除(chu)体内寒气。

湿气重刮痧还是拔火罐

刮痧的好处

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刮痧(sha)治病(bing)是以(yi)中(zhong)(zhong)医(yi)基础理(li)论为(wei)指(zhi)导(dao),使(shi)用专用工具在(zai)(zai)皮(pi)肤上(shang)刮拭,出痧(sha)。而中(zhong)(zhong)医(yi)认为(wei)湿气(qi)重是由于寒湿或者(zhe)暑湿瘀滞在(zai)(zai)经(jing)(jing)络当中(zhong)(zhong),在(zai)(zai)脾经(jing)(jing)以(yi)及膀胱经(jing)(jing)穴位(wei)上(shang)刮痧(sha),有振奋阳(yang)气(qi)、祛除湿邪的(de)功效。

1.祛除湿(shi)(shi)邪(xie)。湿(shi)(shi)气重(zhong)(zhong)的朋友通(tong)过刮痧(sha)能够有效的祛除湿(shi)(shi)邪(xie),减轻(qing)湿(shi)(shi)气重(zhong)(zhong)症(zheng)状。

2.安全可靠(kao)。刮(gua)痧(sha)是在皮肤表面进(jin)行(xing)刮(gua)拭(shi),并(bing)且还会使(shi)用(yong)刮(gua)痧(sha)精(jing)油(you)进(jin)行(xing)润滑(hua),就能够帮助湿邪排出,相(xiang)较(jiao)于吃药等治疗方式安全且方便。

3.促进新陈代(dai)谢。湿气重患者在刮痧(sha)除湿的过(guo)程中,还(hai)能够收货(huo)刮痧(sha)所带来的其他好处,比方说能够促进皮肤新陈代(dai)谢,使毛孔缩小、皱(zhou)纹减少(shao)、延缓皮肤老化过(guo)程。

4.调整全(quan)身功能。在刮痧的(de)过程中,有的(de)穴(xue)位除了祛湿还(hai)有一(yi)些全(quan)身性的(de)功能,对(dui)于调整全(quan)身功能是非常(chang)有益(yi)的(de)。

湿气重刮痧的好处

拔火罐的好处

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1.通过(guo)拔(ba)火罐,可以将(jiang)身体里的湿气(qi)、寒气(qi),通过(guo)皮肤(fu)组织渗(shen)透出来,从而排除邪气(qi),让(rang)人精(jing)神百倍。

2.因为身(shen)体(ti)的(de)(de)(de)经络(luo)、穴(xue)位和五脏六(liu)腑都是(shi)相(xiang)(xiang)连相(xiang)(xiang)通,所以通过(guo)(guo)外接的(de)(de)(de)吸(xi)力,会(hui)刺(ci)激身(shen)体(ti)表面的(de)(de)(de)穴(xue)位,进而通过(guo)(guo)筋骨经络(luo),使得(de)人(ren)体(ti)内部器(qi)官得(de)到相(xiang)(xiang)应的(de)(de)(de)调(diao)理,让人(ren)气血畅通,强(qiang)身(shen)健(jian)体(ti)。

3.对于人体(ti)局部(bu)的组织损伤、腰间盘突出等症状(zhuang),拔(ba)(ba)火罐(guan)也有一定的功效(xiao),长期(qi)定期(qi)进(jin)行拔(ba)(ba)火罐(guan),可以减轻疼痛,缓解症状(zhuang)。

4.减压的(de)作用(yong):在机体自我调整中产(chan)生行气活血、舒(shu)筋(jin)活络(luo)、消肿(zhong)止痛、祛风除(chu)湿等功(gong)效,起到(dao)一种(zhong)良(liang)性(xing)刺激,促其恢复(fu)正常功(gong)能(neng)的(de)作用(yong)。

5.温热作(zuo)用:拔罐(guan)(guan)法对局部皮肤(fu)有温热刺激作(zuo)用,以大火罐(guan)(guan)、水罐(guan)(guan)、药罐(guan)(guan)最明显。

6.调节身(shen)体的阴(yin)阳平衡:由于(yu)拔罐(guan)后(hou)自(zi)家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身(shen),刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于(yu)机体功能的恢复。

湿气重拔火罐的好处

湿气重调理脾胃是关键

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造成湿(shi)气(qi)重的最主要原因还是脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)失(shi)调(diao),当(dang)脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)运化(hua)(hua)功能失(shi)调(diao),体(ti)内水液(ye)代谢出现(xian)障碍,水湿(shi)就会积聚在身体(ti)中。湿(shi)气(qi)重的患者(zhe)首(shou)先要辨证(zheng)湿(shi)的类型,可以(yi)采用利湿(shi)的药物或者(zhe)食材,缓解(jie)表面症状(zhuang)。由于湿(shi)气(qi)重的根本原因是脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)蕴(yun)化(hua)(hua)功能不足(zu),因此祛(qu)湿(shi)之后,还得调(diao)理脾(pi)(pi)胃(wei)(wei),从根本上改善(shan)体(ti)质。

湿气重调理脾胃是关键


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