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虫草可以生吃吗 哪些人不能吃虫草

2017-08-25阅读(du)(6242)

虫草是具有滋养作用的名贵中药材,很多人家中都会备些虫草,虫草要怎么吃营养价值会发挥到最佳呢?生吃最直接,虫草可以生吃吗?

虫草可以生吃吗

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建议(yi)不(bu)要生吃虫草(cao)。

虫草属于(yu)真菌类(lei),是寄生类(lei)综合体,生长(zhang)环境复杂,虽(sui)然在售出(chu)前表面已经(jing)经(jing)过清(qing)洁了,但仍达(da)不到食用标准,建议不要生吃虫草,以免伤害(hai)自身健康,那就大为不值了!

虫草可以生吃吗

虫草生吃有什么危害

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虫(chong)(chong)草不宜生吃一是(shi)成长条件复(fu)杂(za),不便(bian)清(qing)洗;二是(shi)不良商(shang)贩(fan)为了(le)增加(jia)利润(run)(run)会在(zai)(zai)虫(chong)(chong)草上做手(shou)脚,例如将重金属插进虫(chong)(chong)草内(nei)部(bu),或者在(zai)(zai)表(biao)面撒上金属粉(fen)末,增加(jia)虫(chong)(chong)草的(de)重量,获取加(jia)倍的(de)利润(run)(run),而这(zhei)样虫(chong)(chong)草吃了(le)后对身体的(de)损伤是(shi)比较大(da)的(de),有重金属超标(biao)和致癌的(de)风险。

虫草生吃有什么危害

虫草要怎么吃

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虫草(cao)可(ke)以(yi)炖汤、泡水食用,例如虫草(cao)炖鸡、虫草(cao)鸭、虫草(cao)滋补茶饮(yin)等,而经过清洗、煨(wei)炖、烹饪后的虫草(cao),营(ying)养价值充分渗出,食用后对人体(ti)大有补益(yi)。

虫草要怎么吃

哪些人不能吃虫草

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1,儿(er)童青少(shao)(shao)年(nian)不(bu)宜食用虫草(cao)。虫草(cao)中含有雄激素(su),所以(yi)不(bu)适合儿(er)童青少(shao)(shao)年(nian)食用,以(yi)免引起性早熟(shu)或者其他问题,而且小(xiao)孩(hai)子吃虫草(cao)有些过于补益,没(mei)有必要。

2,阴虚人群不宜(yi)食(shi)用虫草。俗话说,虚不受补,阴虚的人吃了虫草身(shen)体会越(yue)来越(yue)虚,不仅没有补益,反而会有亏(kui)空(kong)。

3,湿热(re)人群不宜食用虫草(cao)。湿热(re)体质吃(chi)虫草(cao)会(hui)加(jia)重自身(shen)湿热(re)情况,不仅不滋补还会(hui)败(bai)坏身(shen)体。

哪些人不能吃虫草