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冬天艾灸好还是夏天好

2017-10-19阅(yue)读(242514)

冬天到了,气温转凉,很多人都觉得身上不是很舒服,要不要去做个艾灸呢?艾灸好像是夏天常做的,冬天艾灸好还是夏天好呢?

冬天艾灸好还是夏天好

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最(zui)适(shi)合进(jin)行中医(yi)艾灸疗法(fa)的季节(jie)就是夏季。

夏(xia)(xia)天(tian)(tian)穿衣(yi)少,即便(bian)不去医(yi)院(yuan),自己在(zai)家艾(ai)灸也(ye)非常(chang)方便(bian),不像(xiang)冬(dong)天(tian)(tian)在(zai)家脱了衣(yi)服(fu)施灸容(rong)易(yi)受凉(liang)。而(er)且天(tian)(tian)气热,人体(ti)对温度就比较(jiao)敏(min)感,不容(rong)易(yi)被烫伤(shang)。夏(xia)(xia)天(tian)(tian)施灸也(ye)比较(jiao)符(fu)合中医(yi)“冬(dong)病夏(xia)(xia)治”的(de)理论。

冬天艾灸好还是夏天好

夏天做艾灸有什么好处

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1,夏季艾(ai)灸(jiu),室内(nei)空气(qi)流通快(kuai),而(er)且穿的衣服(fu)比(bi)较少,方便艾(ai)灸(jiu)。

2,夏季温度(du)高,艾(ai)灸之后皮肤(fu)也会出汗(han),出汗(han)乃(nai)是(shi)体表(biao)循环的特征,有(you)些毒素也会随着出汗(han)排出体外的。

3,夏季阳气旺盛,人(ren)体(ti)(ti)的(de)(de)阳气也达到最(zui)高(gao)峰,尤其(qi)是(shi)(shi)三(san)伏天(tian)艾灸效果是(shi)(shi)一年中最(zui)好的(de)(de),三(san)伏天(tian)艾灸毛孔全部(bu)打开的(de)(de),艾灸的(de)(de)药效更容(rong)易渗透到经络里(li)面去,从而调理身体(ti)(ti),养(yang)生保健。

4,艾叶性(xing)温和,属于纯阳(yang)(yang)之物,艾灸能够通经络、祛寒湿、补正(zheng)气等(deng)。而(er)夏(xia)季又是阳(yang)(yang)气最旺盛的,二者结(jie)合(he)效果更(geng)好。

夏天做艾灸有什么好处

冬天不能做艾灸吗

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冬天可以做(zuo)艾(ai)灸。

艾灸(jiu)是一种养生(sheng)方式,冬天做(zuo)艾灸(jiu),会让经络中的气(qi)血循(xun)行加(jia)快,从而加(jia)强对五脏(zang)六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气(qi),以达到强身健体、防病(bing)抗病(bing)的目的。

冬天不能做艾灸吗

艾灸最好在什么时间做

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用艾灸治(zhi)疗疾病,应该是(shi)闲时(shi)最好(hao)。

也许(xu)会有(you)人(ren)告诉(su)你,艾(ai)灸上(shang)午九点到十一点阳气比较旺盛,但是偏(pian)偏(pian)这个时(shi)间段很多人(ren)都在上(shang)班,总不(bu)能上(shang)班的(de)时(shi)间艾(ai)灸吧?

当你闲(xian)(xian)下来的时候,心静神(shen)清,不急不躁(zao),恬淡(dan)休闲(xian)(xian)。这个(ge)时候治疗(liao),心态也是好(hao)的,神(shen)经也是放松(song)的,当然(ran)也会有很好(hao)的效果(guo)。

艾灸最好在什么时间做


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