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生姜泡脚的功效与作用 用姜水泡脚有什么好处

2014-11-14阅读(du)(315809)

我们知道经常泡脚对身体是有很多好处的,如果在其中加入生姜,更是能够对症,给身体带来其他意想不到的效果。那用生姜水泡脚到底有什么好处呢?
中医说生姜是有驱寒解表的作用的,用生姜泡脚既能缓解感冒,还能帮助减肥排毒,手脚冰凉的人更是不能错过的。赶紧来看看吧。

改善手脚冰凉

1

手(shou)脚(jiao)冰凉(liang)的(de)原因是因为手(shou)脚(jiao)血(xue)气运行(xing)不畅,身体的(de)气血(xue)没(mei)有(you)(you)充(chong)足(zu)供应到手(shou)脚(jiao)导致的(de)。通过(guo)用(yong)生姜水泡脚(jiao),能够有(you)(you)效改善(shan)身体末梢的(de)血(xue)液(ye)循环,帮助血(xue)气顺利到达,从而(er)改善(shan)手(shou)脚(jiao)冰凉(liang)。

生姜水泡脚

治疗感冒

2

生姜本身(shen)具有(you)很(hen)好的(de)驱寒(han)功(gong)效。感冒(mao)的(de)时(shi)候可以用生姜泡水(shui)(shui)喝(he)也是能(neng)够很(hen)好的(de)帮(bang)助(zhu)身(shen)体散寒(han)的(de)。用生姜水(shui)(shui)泡脚感冒(mao)了(le)能(neng)够帮(bang)助(zhu)祛(qu)寒(han),治疗感冒(mao);没有(you)感冒(mao)的(de)用生姜水(shui)(shui)泡脚能(neng)够帮(bang)助(zhu)提高身(shen)体抵抗感冒(mao)病毒的(de)能(neng)力,阻(zu)止感冒(mao)。

生姜水泡脚

保养肾脏

3

不(bu)管是男性还是女性,肾脏都是提(ti)供(gong)(gong)精气的(de)(de)关键(jian)器官,而用(yong)生姜(jiang)水泡脚,能够(gou)有效改善下肢供(gong)(gong)血不(bu)足的(de)(de)情况,如果是还能在饮(yin)食上加以补肾的(de)(de)食物摄入(ru),是能够(gou)有效辅助起到补肾养肾暖肾的(de)(de)效果的(de)(de)。

生姜水泡脚

治疗脚气

4

生姜水(shui)泡(pao)脚(jiao)(jiao)能够治疗脚(jiao)(jiao)气是需(xu)要在(zai)生姜水(shui)中加入(ru)食(shi)盐和(he)醋一(yi)(yi)起浸泡(pao)双(shuang)脚(jiao)(jiao),能够有(you)效杀毒抑菌(jun)。特别是脚(jiao)(jiao)臭的(de)人,用生姜盐水(shui)泡(pao)脚(jiao)(jiao)可以坚持(chi)一(yi)(yi)周3次左(zuo)右,每次时(shi)间保(bao)持(chi)在(zai)半小(xiao)时(shi)左(zuo)右为好。

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