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干桑葚的功效与作用

2018-06-20阅读(218)

桑葚大家都吃过,酸酸甜甜的,将其制成干品来吃的话,口干也非常好,而且有很不错的养生功效,下面就来看看干桑葚的功效与作用有哪些。

补血

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干桑葚(shen)最(zui)主要的功效(xiao)是补血(xue),它含(han)有多种微量元素,能帮(bang)助促进血(xue)红细胞再(zai)生,缓解(jie)贫(pin)血(xue)症状(zhuang),改善气色(se),使(shi)人面色(se)红润起(qi)来。

补血

防癌抗癌

2

防(fang)癌(ai)抗(kang)癌(ai)也(ye)是干桑椹的(de)重要(yao)功效。干桑葚中含(han)有白(bai)藜芦醇,这(zhei)(zhei)是一种天然的(de)抗(kang)癌(ai)成(cheng)(cheng)分,这(zhei)(zhei)种物(wu)质在人体(ti)内能(neng)刺激体(ti)内一些(xie)基因,有效抑制癌(ai)细胞生成(cheng)(cheng)与再生,对血(xue)液中血(xue)栓的(de)生成(cheng)(cheng)也(ye)有阻止(zhi)作用。起到明显的(de)防(fang)癌(ai)抗(kang)癌(ai)作用。

防癌抗癌

美容护肤

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干桑葚中含有(you)维生素C和(he)一些(xie)天然抗(kang)氧(yang)化成分,能加快(kuai)皮(pi)肤(fu)细(xi)胞(bao)代谢,并避(bi)免细(xi)菌伤害(hai)皮(pi)肤(fu)细(xi)胞(bao),多吃干桑葚可(ke)以使皮(pi)肤(fu)变(bian)得(de)细(xi)嫩光泽,有(you)弹性,并能减少(shao)皱纹和(he)色(se)斑滋(zi)生。

美容护肤

抗衰老

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食(shi)用干桑葚还有抗(kang)衰(shuai)老的效果,因(yin)为干桑葚中含有多种抗(kang)氧化成分(fen),能(neng)有效清除人(ren)体内的自由基,并(bing)能(neng)帮助提高(gao)身体各器官既能(neng),避免多种衰(shuai)老症出(chu)现。

抗衰老